MAPA NUTRICIONAL 2024: LA MITAD DE LOS ESTUDIANTES PADECE DE SOBREPESO Y OBESIDAD

Junaeb dio a conocer los resultados del estudio que midió el estado nutricional de estudiantes de distintos niveles. Junaeb dio a conocer los resultados del Mapa Nutricional 2024, una herramienta estadística que permite dimensionar y alertar sobre la magnitud del estado nutricional de las y los estudiantes chilenos. El estudio es realizado a las y […]

EL AYUNO INTERMITENTE 4:3 MUESTRA UNA PÉRDIDA DE PESO LIGERAMENTE MAYOR QUE LA RESTRICCIÓN CALÓRICA DIARIA

Un ensayo clínico aleatorizado comparó los efectos del ayuno intermitente 4:3 frente a la restricción calórica diaria en la pérdida de peso, combinado con apoyo conductual integral, en adultos con sobrepeso u obesidad. Los datos mostraron que el ayuno intermitente 4:3 resultó en una pérdida de peso ligeramente mayor a lo largo de 12 meses. […]

		Calcula tu Imc Peso: 70 (kgs) Altura: 175 (cms) Calcular Imc Bajo Peso Saludable Sobrepeso Obesidad