ENFERMEDADES RENALES EN LOS NIÑOS: LA COMIDA CHATARRA Y LA OBESIDAD SON FACTORES DE RIESGO CLAVE

A menudo, es difícil para los niños resistirse a comer comida chatarra. Consumir cualquier cosa en cantidades excesivas siempre es perjudicial para la salud. La comida chatarra es rica en calorías y contiene grasas no saludables que pueden provocar obesidad y niveles altos de azúcar.

Como nuestros riñones son muy sensibles al aumento de los niveles de azúcar y colesterol, consumir comida chatarra en cantidades excesivas puede provocar obesidad y aumentar la carga sobre los riñones. Un estudio revela que una dieta que depende principalmente de comida procesada y chatarra puede desencadenar diabetes y causar daño a los riñones a largo plazo, dijo el Dr. Sundeep Guleria, consultor principal, cirujano de trasplante renal, Hospitales Indraprastha Apollo, Nueva Delhi.

“Con el estilo de vida sedentario actual, los ejercicios y las actividades físicas a menudo pierden la rutina diaria de los niños. Consumir alimentos grasos y poco saludables sin ejercicio y sin quemar calorías adicionales es la peor combinación para la salud de su hijo”, dijo el médico.

Enfermedades renales en niños

El mayor problema de padecer una enfermedad renal es que en gran medida pasa desapercibida. Para cuando los síntomas comienzan a aparecer en el cuerpo, casi el 50 – 60% del daño ya está hecho. Aunque la enfermedad renal crónica es poco común en los niños con el tipo de estilo de vida que viven hoy, el riesgo de contraer enfermedades renales está en un aumento significativo, dijo.

“Los riñones funcionan como un sistema de recolección y eliminación de desechos del cuerpo. Pequeñas unidades microscópicas llamadas nefronas ayudan a eliminar toxinas y desechos de los riñones y absorben el exceso de agua de los alimentos ingeridos. En este proceso, el riñón devuelve los químicos esenciales como sodio, fósforo, y el potasio en el torrente sanguíneo, y las aguas residuales adicionales que quedan, se combinan con otros desechos para eliminarlos del cuerpo.

“Dado que un riñón que funcione saludablemente es muy importante para un cuerpo en forma, la obesidad y los niveles altos de azúcar en sangre se están convirtiendo gradualmente en una razón en los niños para contraer enfermedades renales a una edad temprana. Los riñones no solo son sensibles a la obesidad y los niveles de azúcar en sangre, sino también al tratamiento dado para tratar cualquier dolencia recurrente Además, la medicación aumenta las toxinas en el torrente sanguíneo y, por lo tanto, los riñones tienen que trabajar con mayor eficacia para eliminarlas.

El experto enumera los principales síntomas de los problemas relacionados con los riñones:

  • Hinchazón alrededor de la cara, pies y tobillos.
  • Fiebre
  • Sensación de ardor o dolor al orinar
  • Aumento de la frecuencia de la micción.
  • Dificultad para controlar la micción en niños de edad significativa
  • Sangre en la orina
  • Presión sanguínea elevada
  • Mojar la cama durante la noche en los niños

Al sospechar un problema relacionado con el riñón, un médico puede solicitar el historial médico, ordenar algunos análisis de sangre u orina, hacer un examen físico o realizar una biopsia en algunos casos. El análisis de orina es un tipo de análisis de orina que puede ayudar a detectar anomalías en la orina, ya que los problemas relacionados con la orina son un síntoma importante de las enfermedades renales y puede ayudar a los médicos a examinar mejor un problema renal.

El médico sugiere que con un número creciente de enfermedades renales en los niños, los nefrólogos pediátricos están desempeñando un papel importante en el sistema de salud. Para mantenerse alejados de cualquier enfermedad relacionada con los riñones a una edad temprana, los niños deben evitar comer comida chatarra y poco saludable. En cambio, los padres deben introducir alimentos saludables y nutritivos en la dieta de sus hijos. Al final del día, nadie oculta la importancia de los alimentos ricos en proteínas y el ejercicio regular. Así que ayude a sus hijos a llevar una vida saludable ofreciéndoles una dieta rica y preparándolos para llevar una vida libre de enfermedades.

Fuente: https://www.tribuneindia.com (11-03-21)