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Según el estudio, los ritmos cíclicos del cuerpo están influenciados por los hábitos que tenemos al dormir, caminar y exponernos a la luz.

Un estudio argumenta que el metabolismo está afectado por «ritmos cíclicos del cuerpo» vinculados a los hábitos de dormir, caminar y exponerse a la luz. El hecho de dormir en una habitación con mucha luz, aumenta el riesgo de obesidad en mujeres y también es un factor de riesgo que aumenta la probabilidad de desarrollar cáncer de mama.

El estudio publicado por el Instituto de Investigación del Cáncer de Londres, analizó los hábitos de un grupo de mujeres de aproximadamente 40 años de edad para tratar de identificar las causas del cáncer de mama.

El trabajo fue financiado por la organización británica de lucha contra el cáncer de mama «Breakthrough Breast Cancer» y fue publicado en la revista estadounidense «American Journal of Epidemology».

Los resultados arrojaron que 113 mil mujeres que dormían con una alta exposición a la luz sufrieron un aumento de su índice de masa corporal y de su talla de cintura, aunque no se pudo determinar con exactitud la causa.

Según el investigador Anthony Swedlow, «La asociación que hemos visto entre la exposición a la luz durante la noche y la obesidad es muy intrigante. No podemos decir todavía cuál es la razón de esta relación, pero los resultados dejan abierta una futura investigación muy interesante”.

Por su parte, la doctora Emily McFadden, coautora del estudio, dijo que la relación entre el dormir con mucha luz y ser obeso, va de la mano con investigaciones anteriores  sobre el impacto de la luz en el metabolismo.

Fuente: EFE.

Referencia: McFadden E, Jones ME, Schoemaker MJ, et al. The relationship between obesity and exposure to light at night: cross-sectional analyses of over 100,000 women in the Breakthrough Generations Study. Am J Epidemiol. 2014 Aug 1;180:245-50.