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Las mujeres entre 40 y 60 años son el foco de las nuevas directrices nacionales destinadas a prevenir el aumento de peso no saludable que puede conducir a enfermedades graves. El documento de revisión del estudio y las pautas clínicas se publican en Annals of Internal Medicine.

«Más de dos tercios de las mujeres de mediana edad tienen sobrepeso o son obesas. Dado el mayor riesgo de aumento de peso de las mujeres en la mediana edad, existe una necesidad crítica de una intervención destinada a prevenir la obesidad y la serie de resultados de salud graves asociados con ella», dijo. Kimberly D. Gregory, MD, MPH, autora correspondiente de las pautas clínicas y vicepresidenta, Mejora de la calidad y el rendimiento de la atención médica de la mujer en el Departamento de Obstetricia y Ginecología de Cedars-Sinai. Gregory es parte de la Iniciativa de Servicios Preventivos para Mujeres (WPSI, por sus siglas en inglés), que desarrolló las recomendaciones basadas en la revisión de ensayos clínicos que involucraron a casi 52.000 mujeres de mediana edad. La iniciativa fue lanzada en 2016 por el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos y opera en colaboración con la Administración de Servicios y Recursos de Salud del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EEUU.

«En el pasado, la mayoría de los estudios y recomendaciones se centraron en investigar los beneficios y los daños de las herramientas para bajar de peso utilizadas por mujeres que ya tenían sobrepeso. Pero como estrategia de prevención, estas nuevas pautas alientan encarecidamente a los proveedores de atención médica a comenzar a abordar el problema del aumento de peso y el riesgo de obesidad en pacientes que tienen un peso normal», dijo Gregory. La obesidad ha sido declarada epidemia en los Estados Unidos, con un 42% de adultos con un índice de masa corporal (IMC) superior a 30, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Un IMC de 18,5 a 25 se considera saludable, y uno entre 25 y 30 califica como sobrepeso. Según el estudio, las mujeres aumentan de peso a un promedio de 1,5 libras por año durante la mediana edad, lo que aumenta el riesgo de transición a un IMC con sobrepeso u obesidad. Las nuevas pautas enfatizan la necesidad de ayudar con el control del peso asesorando a las mujeres mientras tienen un peso saludable y no esperar hasta que tengan sobrepeso o hayan desarrollado obesidad.

«Las mujeres corren un mayor riesgo de sufrir obesidad severa debido a la menopausia y los cambios fisiológicos relacionados con la edad», dijo Amanda Velazquez, MD, directora de Medicina de la Obesidad en el Departamento de Cirugía de Cedars-Sinai. «El aumento significativo de peso se asocia con un riesgo grave de desarrollar enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes tipo 2, enfermedad del hígado graso y numerosos tipos de cáncer. Por eso es fundamental asesorar a las mujeres de mediana edad con un IMC normal o con sobrepeso sobre la necesidad de limitar el aumento de peso.”, dijo Velázquez, quien no participó en el estudio. La revisión de WPSI sugiere que algunos enfoques de asesoramiento conductual para prevenir el aumento de peso en el futuro en mujeres de mediana edad podrían resultar en una pérdida de peso modesta. La experta en obesidad y pérdida de peso, Velázquez, dice que es importante recordar que el control del peso es un viaje de por vida y una inversión en buena salud y que hay mucha ayuda disponible. «No se dé por vencido. Nunca es demasiado tarde para comenzar a hacer cambios. Hay bastantes herramientas de control de peso disponibles, incluidos planes de estilo de vida individualizados, grupos de apoyo que brindan responsabilidad y comunidad, asesoramiento nutricional y nuevos medicamentos para bajar de peso. Para personas con obesidad severa, un IMC superior a 40, la cirugía bariátrica puede ser una opción a considerar», dijo Velázquez.

Fuente: https://www.sciencedaily.com

Referencia: Cantor AG, Nelson HD, Pappas M, et al. Preventing obesity in midlife women: a systematic review for the women’s preventive services initiative. Ann Intern Med. 2022 Aug 2.